Mémoire et cognition

Stimulez votre cerveau

Améliorez vos performances cérébrales avec la remédiation cognitive : mémoire, attention et concentration.

Être intelligent, ça s’apprend

Explorez vos capacités avec la remédiation cognitive, qui vise à améliorer votre fonctionnement neurocognitif : attention, mémoire, concentration… Elle permet de réduire l’impact des troubles cognitifs et à favoriser la mise en place des stratégies réutilisables au quotidien. Elle amélioration votre fonctionnement au quotidien, votre qualité de vie et vos capacités à vous adapter socialement.

Cet atelier va débuter en septembre 2024, vous pouvez vous préinscrire gratuitement et sans engagement, en indiquant vos disponibilités ici :

Je me préinscris (une séance gratuite)

Explorez vos aptitudes cérébrales

Qu’est-ce que la remédiation cognitive ?

Approche neurocognitive récente, en plein essor. Son efficacité (démontrée par de nombreuses études cliniques) repose sur une méthodologie cadrée et précise, adaptée à vos besoins en fonction de vos capacités et de vos objectifs.

Qu’aborde cet atelier

Entraînement des capacités attentionnelles

Apprendre à se concentrer : mobiliser efficacement sa mémoire de travail

Développer sa mémoire

Entraîner sa théorie de l’esprit (capacité se mettre à la place de l’autre)

Pour qui ?

Nos ateliers de remédiation cognitive concernent toute personne présentant des difficultés cognitives. Cet atelier vous apporte des outils pour faire face aux difficultés cognitives présentes dans de nombreux contextes : TDAH, TSA, trouble de l’attention, maladies neurodégénératives, troubles neurologiques…

Optimiser vos stratégies cognitives

La plupart des gens ont une compréhension limitée de ce qui se passe dans leur propre tête.

Que se passe-t-il quand vous avez l’impression d’atteindre les limites de vos capacités intellectuelles ? De ne pas arriver à mémoriser ?

Avec cet atelier, apprenez à compenser des capacités déficitaires, perdues, ou en déclin – ou à optimiser vos capacités existantes.

Horaires

L’atelier a lieu sur les horaires suivants :
(en dehors des jours de vacances de l’Institut)

à Draveil

à Marseille

Tous les lundis en présentiel à Marseille. Il débute à 14h et se termine à 15h.

en visio

Tous les jeudis en visio. Il débute à 12h et se termine à 13h.

Ces points sont abordés par des petits exercices guidés, sous la supervision d’un ou deux praticiens de l’institut.

Chaque exercice dure entre 10 et 30 minutes, et suivent la séquence suivante :

01.

Les praticiens font une démonstration d’une compétence.

02.

Les participants peuvent poser des questions pour mieux comprendre.

03.

Seuls ou deux par deux, les participants travaillent sur la compétence sous forme de jeux. Les praticiens passent voir les groupes et donnent des conseils.

04.

Un bilan global de l’exercice est fait en groupe, avant de passer à l’exercice suivant.